Sabores
Receta presentada por:
1 de Octubre, 2010

Chiles rellenos al horno

  • Medio
  • 8 porc
  • 20 min
  • Medio

Ingredientes

  • 16 chiles dulces rojos y grandes
  • 2 cdas. de aceite vegetal
  • 1 zucchini cortado en cuadros pequeños
  • 1 ayote pequeñito tierno, cortado en cuadros pequeños
  • 1 berenjena cortada en cuadros pequeños
  • 1 Cebolla Picada
  • 2 Dientes de ajo picados
  • 1/2 taza de panko o miga de pan
  • 2 tazas de queso cheddar

Preparación

1. Precaliente el horno a 350°F( 175°C).

2. Corte la tapa de los chiles y retíreles con cuidado las semillas.

3. Cocine el ajo, la cebolla, el zucchini, el ayote y la berenjena en un sartén con el aceite vegetal, y cuando ya estén cocinados los vegetales, aparte del fuego y póngalos en un tazón. Cuando la mezcla este fría, pásela por el panko o la miga de pan y la mitad del queso cheddar.

4. Rellene los chiles con esta mezcla y colóquelos en un pyrex, y póngales el resto del queso por encima. Por último, se meten al horno por 15 minutos.

  • Receta Saludable
  • Receta Económica
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